Nolyne Cerda - ELLE13 sept. 2016Méditation ou sophrologie : quelle méthode pour vous ?Méditation ou sophrologie, telle est la question. Semblables en ce que ces pratiques visent le bien-être et une forme de relaxation, elles ont pourtant des particularités qui leurs sont propres. En savoir plus... #relâchement #femmes #hommes #méditation #développementpersonnel #emotions #positif #serecentrer #humeur #détente #bienêtre #apaisement #relaxation #respiration #calme #zen
Méditation ou sophrologie, telle est la question. Semblables en ce que ces pratiques visent le bien-être et une forme de relaxation, elles ont pourtant des particularités qui leurs sont propres. En savoir plus... #relâchement #femmes #hommes #méditation #développementpersonnel #emotions #positif #serecentrer #humeur #détente #bienêtre #apaisement #relaxation #respiration #calme #zen
