Dire merci, ça fait du bien !Promenade en Sophrologie11 nov. 20161 min de lectureDire merci, ça fait du bien? C’est un peu plus compliqué que ça, mais finalement pas tellement. Il est désormais prouvé que l’expérience ordinaire de la gratitude peut améliorer durablement le bien-être. Ce qui relève du bon sens se trouve aujourd’hui validé par la science... En savoir plus... #emotions #ressenti #respiration #relaxation #zen #humeur #calme #apaisement #relâchement #confiance #émotion #émotions #confort #positif #bienêtre #détente #vitalité #psychologiepositive
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