Sophrologie et l'enfant : jeux de plaisir, jeux d'équilibre...Promenade en Sophrologie12 déc. 20161 min de lectureLes enfants aiment bouger et jouer, ils sont curieux, intelligents, aventuriers, ils ont une imagination débordantes et adorent la nouveauté et les découvertes… La sophrologie va venir précisément se calquer sur ces fonctionnements en proposant des exercices ludiques en bougeant et respirant à la recherche de sensations corporelles... En savoir plus... #enfant #insomnie #hyperactivité #emotions #ressenti #respiration #relaxation #fatigue #serecentrer #confianceensoi #humeur #confiance #détente #stress #apaisement #émotions #enfants #timidité #diminuerlespeurs #calme #bienêtre #estimedesoi #concentration
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