il y a 5 jours4 mouvements pour chasser les mauvaises émotionsPeur, colère, découragement... Toutes ces émotions négatives sont le lot de tous. 4 exercices de relaxation active issus de la sophrologie pour les chasser vite fait bien fait !En savoir plus...sophrologie anxiété apaisement bien-être calme émotions mouvements pensées négatives stress Émotions•mouvements•relaxation12 vues0 commentaire
Peur, colère, découragement... Toutes ces émotions négatives sont le lot de tous. 4 exercices de relaxation active issus de la sophrologie pour les chasser vite fait bien fait !En savoir plus...
