Promenade en Sophrologie26 mars 2020Confinement : apprenez à vos enfants à respirer avec les 4 saisonsDifficile de rester confiné dans un appartement quand on rêve d’aller courir dehors, de faire du vélo, du toboggan,des tours de manège au parc. Pourtant, il n’y a pas le choix. « Ce beau temps est l’occasion d’apprendre aux enfants, de façon imagée, ce qu’est la respiration contrôlée, un des outils majeurs de la sophrologie»Art. par Clémentine JoachimEn savoir plus...
Difficile de rester confiné dans un appartement quand on rêve d’aller courir dehors, de faire du vélo, du toboggan,des tours de manège au parc. Pourtant, il n’y a pas le choix. « Ce beau temps est l’occasion d’apprendre aux enfants, de façon imagée, ce qu’est la respiration contrôlée, un des outils majeurs de la sophrologie»Art. par Clémentine JoachimEn savoir plus...
