INSCRIPTION SÉANCES COLLECTIVES DE SOPHROLOGIE 

2 séances par mois : les mercredis à 10h30, à partir du 14 septembre 2022

Participez à des séances de sophrologie pour évacuer vos tensions, votre stress, pour vous détendre, lâcher-prise...

Vous pratiquerez des exercices basés sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive,

que vous pourrez reproduire chez vous et intégrer dans votre quotidien pour favoriser votre bien-être.

QUE DU BONHEUR !