peur de l'avion : la sophrologie pour gérer sa phobie
la sophrologie propose un soutien bénéfique pour mieux vivre sa peur de l'avion
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Promenade en Sophrologie
- 16 avr.
Stress dans les transports en commun : 3 exercices de sophrologie pour se détendre en 3 minutes
Métro en retard, bus bloqué dans les embouteillages, tramway qui n'avance pas... Grâce à ces 3 exercices de sophrologie, fini le stress...
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Promenade en Sophrologie
- 5 juin 2023
L'Auriculothérapie, c'est quoi ?
L'auriculothérapie, c'est quoi ? Cette technique est particulièrement utile dans le soulagement de la douleur.
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Promenade en Sophrologie
- 22 mai 2023
Perte de poids : l’acupuncture auriculaire serait efficace chez les hommes
L'auriculothérapie pour la perte de poids
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Promenade en Sophrologie
- 30 janv. 2023
L'auriculothérapie : comment soulager grâce aux oreilles
En complément d’un traitement médicamenteux, l’auriculothérapie peut agir efficacement...
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Promenade en Sophrologie
- 18 nov. 2022
Auriculoréflexologie : la prévention par l’oreille
L'auriculoréflexologie diminue l'intensité des douleurs...
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Promenade en Sophrologie
- 12 oct. 2022
L'Auriculothérapie, c'est quoi ?
L'auriculothérapie (ou réflexologie auriculaire) est une méthode thérapeutique non médicamenteuse...
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Promenade en Sophrologie
- 5 sept. 2022
Ces douleurs que l'on soulage par l'oreille
l'auriculothérapie est une pratique qui vise à stimuler des points situés dans l'oreille afin de rééquilibrer l'ensemble du corps et soulage
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Promenade en Sophrologie
- 6 juil. 2022
Auriculothérapie : l’antidouleur qui pique là où ça fait mal !
L'auriculothérapie stimule les points de l'oreille pour apaiser nos maux les plus divers
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Promenade en Sophrologie
- 14 juin 2022
Douleurs, migraines, anxiété ou addictions… Et si l’auriculothérapie était la solution ?
L'Auriculothérapie agit sur de nombreux maux. En quoi consiste-t-elle ?
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Promenade en Sophrologie
- 9 sept. 2020
La sophrologie au service des phobies du quotidien
Les techniques de sophrologie sont basées sur la visualisation d’images positives et sur la recherche du lâcher-prise, et permet d’atténuer
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Promenade en Sophrologie
- 23 oct. 2017
Même pas peur ! Surmonter ses phobies grâce à la sophrologie
Pour surmonter ses peurs et ses phobies, plusieurs méthodes peuvent être d’une grande utilité. Parmi elles, la sophrologie obtient de...
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Promenade en Sophrologie
- 11 nov. 2016
Sophrologie et addictions
L’addiction est considérée comme une solution en raison d’un manque d’accès à nos ressources intérieures et à l’aide que chaque personne...
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