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Promenade en Sophrologie
- 23 avr. 2020
Psychologie positive et confinement : comment garder le moral ?
Comment garder le moral en période de confinement ?
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Promenade en Sophrologie
- 20 avr. 2020
Compartimenter, la solution pour mieux gérer le stress
Compartimenter ses activités pour une meilleure gestion du quotidien
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Promenade en Sophrologie
- 20 avr. 2020
Confinement : Maman va craquer ! Développez votre patience avec la sophro.
Développez votre patience avec la sophrologie
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Promenade en Sophrologie
- 26 mars 2020
Confinement : apprenez à vos enfants à respirer avec les 4 saisons
Apprendre la respiration contrôlée avec les 4 saisons : printemps, été, automne, hiver...
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Promenade en Sophrologie
- 24 mars 2020
Covid19 et confinement : conseils pour se relaxer et mouvements adaptés
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C. Aliotta - Sophrologie Actualité
- 12 janv. 2018
Baby blues : la sophrologie peut aussi aider les pères
1 homme sur 10 est touché par le baby-blues, cette déprime qui survient après l’arrivée du bébé. Pour accompagner les jeunes papas à trav...
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C. Aliotta - Journal des Femmes
- 3 oct. 2016
Femme et mère : trouver le juste équilibre
Après la naissance de leur enfant, certaines femmes surinvestissent tellement la maternité qu’elles délaissent les autres domaines de leu...
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Raphaële Houlette - lesmamans.fr
- 19 mars 2016
Gare au burn-out maternel !
Ce terme, burn-out maternel qui s’applique habituellement à la sphère professionnelle, peut aussi concerner les parents, et il n’est pas ...
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