Les techniques douces de relaxation pour les seniors
Comment améliorer le stress et les troubles du sommeil pour les seniors. Des solutions pour se détendre...
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Sophrologie pour dormir : quels bienfaits sur le sommeil ?
Avec la respiration et la visualisation d'images positives, la sophrologie est une aide intéressante...
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Sophrologie Actualités
- 11 avr.
Quel soutien la sophrologie apporte-t-elle aux seniors ?
Les différents bienfaits de la sophrologie face aux problématiques des seniors
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Céline Schmidt - AirZen
- 30 janv.
L'auriculothérapie : comment soulager grâce aux oreilles
En complément d’un traitement médicamenteux, l’auriculothérapie peut agir efficacement...
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Sophrologie Actualités
- 30 janv.
Seniors : moins de chutes, plus de mobilité avec la sophrologie
Limiter les risques et améliorer la mobilité avec la sophrologie
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Dr Charlotte Tourmente - Allo Docteurs
- 18 nov. 2022
Sept conseils pour gérer les douleurs sans médicaments
Certaines techniques ou astuces permettent de diminuer l'intensité de la douleur
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Sophro Actu
- 11 oct. 2022
Seniors : une vie plus pétillante avec la sophrologie !
la sophrologie représente un accompagnement idéal, à la fois pour la santé mentale et physique des seniors
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Alicia Comet - France Dimanche
- 5 sept. 2022
Ces douleurs que l'on soulage par l'oreille
l'auriculothérapie est une pratique qui vise à stimuler des points situés dans l'oreille afin de rééquilibrer l'ensemble du corps et soulage
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Francesca Sacco - Planète santé
- 16 mars 2022
Gestion du stress: des risques différents après 50 ans
Le stress est-il plus difficile à gérer avec l’âge? Tout dépend du type de stress !
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Promenade en Sophrologie
- 4 juin 2020
Acouphènes : une étude scientifique valide l’efficacité de la Sophrologie
Acouphènes et sophrologie : une efficacité prouvée
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Promenade en Sophrologie
- 23 avr. 2020
Psychologie positive et confinement : comment garder le moral ?
Comment garder le moral en période de confinement ?
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Senioractu
- 19 mars 2019
La sophrologie pour bien vieillir
Elle s’adresse aussi bien aux jeunes enfants qu’aux seniors, et peut constituer un véritable renouveau dans nos vies, apportant sérénité,...
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Sophrologie Actualité
- 10 avr. 2017
Séniors : entretenir sa mémoire grâce à la sophrologie
Les personnes âgées sont parfois anxieuses à l’idée de perdre la mémoire. Et ce, qu’elles soient ou non atteintes d’une pathologie due au...
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Aurélie Pouget - SoprhroMédia
- 18 juil. 2016
Sophrologie et retraités
« Le vieillissement réussi semble être celui où la personne se maintient en état d’expérimentation constante, continue à faire des choix...
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Promenade en Sophrologie
- 1 mars 2016
La Sophrologie pour les Seniors
L’entrée dans cette nouvelle vie, dite "senior", se fait toujours plus ou moins facilement en fonction de sa forme, de son entourage, de...
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