#enceinte

29 avr. 2019

Sophrologie : 6 bénéfices prouvés sur la santé

Cette technique est surtout connue comme méthode de relaxation. Mais pratiquée régulièrement, elle génère aussi des bienfaits thérapeutiques vraiment efficaces. Tabac, surpoids, douleurs… : le point sur des résultats avérés. En savoir plus... #tabac #sexualité #babyblues #cancercolorectal #grossesse #douleursabdominales #préparationmentale #jambessansrepos #bruxisme #cardiovasculaire #mauxdetête #migraine #sport #insomnie #césarienne #estimedesoi #digestion #anxiété #enceinte

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Pratiquez la sophrologie pour une grossesse épanouie et un accouchement zen

Lise Mourier - Neuf Mois

31 mars 2018

Pratiquez la sophrologie pour une grossesse épanouie et un accouchement zen

La grossesse est un véritable bouleversement tant hormonal que physique ou encore social chez la femme. A chacune des étapes de la grossesse la sophrologie apportera de réels bienfaits à la future maman. La méthode étant sans contact physique et sans aucun danger pour votre bébé, vous pouvez vous rendre chez un sophrologue dès le premier trimestre. En savoir plus... #grossesse #enceinte #bébé #meditation #ballonnement #babyblues #césarienne #désir #apaisement #confort #anxiét

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Nadia Hassoun - Promenade en sophrologie

22 sept. 2017

La sophro... Pour qui ? Pour quoi ?

Femmes, hommes, enfants, la sophrologie s'adresse à tous et s'adapte aux besoins et aux contraintes de chacun. C'est un outil formidable pour découvrir ses propres ressources, s'épanouir et améliorer sa qualité de vie... En savoir plus... #ménopause #colère #impatience #mémoire #douleursabdominales #césarienne #ballonnement #malauventre #maman #accouchement #grossesse #confort #anxiété #peurs #étudiants #indigestion #apaisement #hommes #irritabilité #soutienmédical #femmesetc

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Gérer les nausées de la grossesse avec la sophrologie

Sophrologie Actualité

11 avr. 2017

Gérer les nausées de la grossesse avec la sophrologie

Si vous êtes enceinte et à la recherche de remèdes naturels contre les nausées et les vomissements, voici quelques exercices de sophrologie très simples pour vous aider à gérer avec brio ces troubles de la maternité. En savoir plus... #ballonnement #douleursabdominales #malauventre #accouchement #grossesse #préparationmentale #émotions #sophrologie #bébé #confort #indigestion #apaisement #respiration #bienêtre #détente #serecentrer #femmes #relaxation #humeur #relâchement #mé

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Nadia Hassoun - Promenade en sophrologie

24 févr. 2017

Sophrologie et périnatalité

Il s'agit d'un véritable parcours dans la façon de vivre votre grossesse, mais également dans l'attente et l'accueil de votre enfant. La maternité est une période particulière dans la vie d'une femme et est vécue de façon bien différente en fonction de chacune. Les émotions s'entremêlent... En savoir plus... #maman #accouchement #grossesse #enfant #préparationmentale #émotions #douleurs #bébé #emotions #maternité #enceinte #calme #fatigue #estimedesoi #ressenti #stress #angoi

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Les apports de la sophrologie en accompagnement de la naissance

Charlotte Weiss - Bien naître et grandir

12 déc. 2016

Les apports de la sophrologie en accompagnement de la naissance

Vivre une grossesse est quelque chose d'exceptionnel : c'est un temps où la femme devient mère, où son corps se transforme pour donner la vie. Le point culminant de ce moment est celui de la naissance, celui de l'accouchement. En savoir plus... #maman #emotions #parents #respiration #relaxation #fatigue #humeur #serecentrer #grossesse #femmes #bébé #bienêtre #calme #soutien #émotions #détente #stress #maternité #accouchement #vitalité #enceinte #apaisement #estimedesoi #posit

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Mathieu Guélou

19 nov. 2016

Bref, j'ai présenté la sophrologie

Une présentation à la fois humoristique et non exhaustive de la sophrologie. En savoir plus... #sport #sommeil #confianceensoi #estimedesoi #stress #angoisses #femmes #enfant #hommes #enfants #cancer #accouchement #préparationexamens #préparationmentale #migraine #insomnie #révisionsexamens #minceur #emotions #acouphènes #douleurs #relaxation #respiration #deuil #parents #grossesse #humeur #soutienmédical #concentration #bienêtre #dépression #méditation #détente #étudiants #v

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Héléna - magrossesse.com

28 oct. 2016

Sophrologie et grossesse

La sophrologie est une pratique qui séduit de plus en plus de mamans. Elle peut intervenir pendant la grossesse mais aussi après l’accouchement pour accompagner les mamans en douceur à travers des cours spécifiques. En savoir plus... #emotions #parents #maternité #enceinte #grossesse #accouchement #maman #préparationmentale #respiration #douleurs #relaxation #fatigue #zen #humeur #serecentrer #peurs #femmes #angoisses #émotion #positif #estimedesoi #bienêtre #relâchement #dét

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Adoucir le parcours d'une Procréation Médicalement Assistée

Catherine Aliotta - Journal des Femmes

19 sept. 2016

Adoucir le parcours d'une Procréation Médicalement Assistée

L’Assistance Médicale à la Procréation (AMP) représente un parcours souvent éprouvant physiquement et moralement pour les femmes concernées. La sophrologie propose un accompagnement adapté à chaque étape du parcours. En savoir plus... #traitementmédical #soutienmédical #apaisement #bébé #fatigue #emotions #parents #maternité #émotion #enceinte #sommeil #relaxation

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Mieux accepter sa grossesse avec la sophrologie

Sophrologie Actualités

16 avr. 2016

Mieux accepter sa grossesse avec la sophrologie

Certaines femmes vivent leur grossesse sous l’angle de la découverte, de l’épanouissement et de l’excitation pour l’arrivée de leur enfant. Pour d’autres, ces images d’Épinal souvent véhiculées voire quelque peu fantasmées, semblent fort éloignées de leur propre réalité. En savoir plus... #peurs #maternité #emotions #relaxation #zen #bienêtre #serecentrer #calme #femmes #détente #angoisses #enceinte #respiration #positif

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Promenade en Sophrologie

5 févr. 2016

Préparez l’événement

La sophrologie permet une préparation à la maternité tout au long de la grossesse. Il s'agit d'un véritable parcours dans la façon de vivre votre grossesse, mais également l'attente et l'accueil de votre enfant. En savoir plus #détente #confort #stress #bienêtre #femmes #positif #calme #zen #apaisement #humeur #maternité #bébé #enceinte

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