Reconnaître et exprimer ses émotions permettraient de réduire significativement les symptômes de la fibromyalgie, c’est la conclusion...

Souvent présenté comme l’un des maux du siècle, le stress augmente de façon significative le risque de développer une maladie...

C'est sur cet accompagnement de changement de comportement que la sophrologie prend toute sa place. Corriger les 6 facteurs aggravants la...

Le Dr Eric Lamy, médecin généraliste et gériatre, raconte l'impact de la sophrologie dans son service de soins palliatifs, notamment pour...

Actuellement, certaines disciplines semblent avoir le vent en poupe. Il en va ainsi de la sophrologie et de la psychologie positive ;...

Ce sont deux méthodes thérapeutiques qui surfent sur les états de conscience modifiée qui est un état naturel qui s’accompagne de...

De nombreuses thérapies non médicamenteuses reposent sur la modulation des circuits cérébraux de la douleur, soit à base de relaxation...

Femmes, hommes, enfants, la sophrologie s'adresse à tous et s'adapte aux besoins et aux contraintes de chacun. C'est un outil formidable...

La sophrologie permet de reprendre confiance en soi et de se sentir mieux pendant l'épreuve du cancer. Entre exercices de relaxation et...

Pour arrêter de fumer, préparer son accouchement ou tous simplement gérer son stress, la sophrologie est "la" méthode à essayer. Entre...

Le fait de prendre contact avec un sophrologue lorsque l’on a été confronté à une annonce de maladie a plusieurs intérêts. D’abord, le...

Les personnes souffrant du syndrome de l'intestin irritable peuvent mieux contrôler leurs maux de ventre grâce à la sophrologie. Une...

Il s'agit d'un véritable parcours dans la façon de vivre votre grossesse, mais également dans l'attente et l'accueil de votre enfant. La...

Une présentation à la fois humoristique et non exhaustive de la sophrologie. En savoir plus... #sport #sommeil #confianceensoi...

L’addiction est considérée comme une solution en raison d’un manque d’accès à nos ressources intérieures et à l’aide que chaque personne...

Femmes, hommes, enfants, la sophrologie s'adresse à tous et s'adapte aux besoins et aux contraintes de chacun. C'est un outil formidable...

La sophrologie est reconnue comme soin oncologique de support, mais en quoi peut-elle être bénéfique pour un malade pendant sa phase de...

L’Assistance Médicale à la Procréation (AMP) représente un parcours souvent éprouvant physiquement et moralement pour les femmes...

« Le vieillissement réussi semble être celui où la personne se maintient en état d’expérimentation constante, continue à faire des choix...

Pour surmonter la fatigue, mieux gérer les effets secondaires des traitements et garder le moral, la sophrologie représente une aide...