5 astuces pour pratiquer la pleine conscience au travailPromenade en Sophrologie22 avr. 20161 min de lectureAméliorer l’ambiance au bureau tient à très peu de choses. Un changement d’état d’esprit et quelques exercices de pleine conscience suffisent pour retrouver la bonne humeur et mieux travailler ensemble. En savoir plus... #relâchement #relaxation #stressautravail #zen #business #entreprise #détente #femmes #concentration #calme #méditation #apaisement #hommes #serecentrer
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