Que faire en cas d'insomnie ? 5 trucs pour se rendormirPromenade en Sophrologie3 oct. 20161 min de lectureEn pleine nuit, Morphée peut se révéler être un grand farceur et décider de nous réveiller sans crier gare. Pendant ce temps, on attend - non sans impatience – de se rendormir. Besoin de solutions pour vaincre l’insomnie ? En voici cinq. En savoir plus... #insomnie #fatiguechronique #sommeil #confort #détente #angoisses #fatigue #relâchement #bruxisme #apnéedusommeil #jambessansrepos
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